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Pilates Baby em Fortaleza

Pilates Baby: O objetivo principal e promover a pratica da atividade fisica apos o parto sem que as novas mamaes precisem ficar longe de seus bebes.
Vantagens do Pilates Baby: melhora do condicionamento cardiovascular, reducao da pressao arterial, controle e perda do peso, controle da diabetes, controle dos niveis de doencas cronicas, reducao da ansiedade e depressao, melhora do humor, entre outras

Pilates Baby em Fortaleza

Pilates Baby em Fortaleza na MultiFisios Clinica de Fisioterapia, RPG e Pilates

O que e Pilates Baby?

Com a correria do dia a dia, muitas maes no tem tempo de voltar a fazer uma atividade fisica logo apos o nascimento do bebe. Porem, o que elas nao sabem e que isso e possivel, pois existem varios metodos e exercicios para mamaes e bebes. Uma alternativa que tem chamado a atencao e atraido muitas adeptas e o Baby Pilates. So atividades que fortalecem a musculatura das maes e ajuda no laco com o bebe e seu desenvolvimento.

Os beneficios do Pilates Baby

  • Retornar a uma atividade fisica mais cedo;
  • Fortalece a musculatura para facilitar a amamentacao;
  • Usar o peso do seu bebe como parte do exercicio;
  • Inserir o seu bebe em sua rotina;
  • Aumenta o vinculo entre Mae-bebe;
  • Estimulo sensorio-motor ao bebe no ambiente do Pilates;
  • Novas texturas, novas formas, novas exploracoes;
  • Estimula o desenvolvimento motor normal (DMN) do bebe.

O Pilates Baby proporciona excelente recuperacao apos o parto, a volta ao peso normal rapidamente e a musculatura abdominal fica bem fortalecida, evitando a flacidez e estrias, o controle do peso, no ter mais dores nas costas, nos quadris e problemas posturais, que sao comuns no pos-parto.

Como sao as aulas de Baby Pilates?
Os exercicios classicos do Pilates Baby sao feitos em dupla e as aulas sao uma delicia de serem feitas, o bebe e a mamae ficam relaxados e juntos podem desfrutar de um excelente momento de lazer. A atividade aumenta a autoestima, estimula o vinculo amoroso com o bebe e faz com que ele tenha contato com a pratica de exercicios na primeira infancia.

Traga o nosso mini aluno para uma aula experimental sem compromisso.

Pilates Baby em Fortaleza

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